새벽의비밀

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새벽의비밀

아침시간을 활용한 자기개발 전략

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아침시간을 활용한 자기개발 전략을 소개한다. 새벽시간을 활용한 건강관리와 수면관리 독서와 명상을 하며 건강한 생활을 할 수 있도록 한다. 좋은 습관은 그 안에서 나를 성공으로 이끌어준다. 독서의 유익함을 알게 하고 하루 일과를 계획을 세워 성실하게 실행하면서 포기하지 않고 목표를 향해 갈 수 있도록 한다.

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아침시간을 활용한 자기개발 전략을 소개한다. 새벽시간을 활용한 건강관리와 수면관리 독서와 명상을 하며 건강한 생활을 할 수 있도록 한다.
좋은 습관은 그 안에서 나를 성공으로 이끌어준다.
독서의 유익함을 알게 하고 하루 일과를 계획을 세워 성실하게 실행하면서 포기하지 않고 목표를 향해 갈 수 있도록 한다.

오정수
디지털 커뮤니티의 리더로 활동중이며 2022년부터 새벽기상을 하고 SNS인플루언서, 디지털 튜터의 활동, 국제디지털콘텐츠협회 캔바지국장, 이프랜드인플루언서, N잡러 등 다양하게 활동중이며 온라인에서 배운 다양한 활용법을 나눔을 하며 스스로 성장하고 있다.

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